Anoreksia Nervosa: Pengertian, Faktor, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Fisik dan Psikologis
Anoreksia nervosa adalah sebuah gangguan mental yang memengaruhi pola makan seseorang karena obsesi untuk memiliki postur tubuh yang kurus...
Cara Menghindari Kebiasaan Menunda Pekerjaan
Apakah kamu sering merasa malas atau menunda-nunda pekerjaan? Mengatasi kebiasaan menunda-nunda memang bisa menjadi tantangan tersendiri bag...
Pentingnya Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Yoga adalah jenis olahraga yang bertujuan untuk mengembangkan kekuatan dan fleksibilitas. Namun, yoga lebih dari sekedar itu. Yoga juga meru...
Cara Mengatasi Insomnia dengan Mudah
Insomnia, atau kesulitan tidur, adalah masalah kesehatan yang banyak dialami oleh orang dewasa. Jika tidak diatasi dengan baik, insomnia dap...
5 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Yoga adalah praktik yang berasal dari India dan telah menjadi semakin populer di seluruh dunia. Yoga melibatkan gerakan tubuh, pernapasan, d...
Kenapa Manusia Harus Banyak Minum Air Putih?
Air putih merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebagian besar tubuh manusia terdi...
Flexing di Media Sosial: Pamer Kekayaan atau Strategi Marketing?
Flexing, istilah yang digunakan untuk seseorang yang sering pamer kekayaan, semakin marak di media sosial. Apabila sebelumnya pamer dianggap...
Mengenal HIV AIDS: Gejala, Penyebab, dan Pencegahan
PENULIS HERLINA FENTY BUY MAUKELA MAHASISWA STIKES NUSANTARA KUPANG Human Immunodeficiency Virus (HIV)...
Menggali Pengaruh Insomnia pada Kesehatan Mental Remaja: Temuan Terbaru dari Penelitian Ilmiah
PENULIS MEVI A. SNAE MAHASISWA STIKES NUSANTARA KUPANG Insomnia, atau kesulitan tidur, adalah masalah ...
Mengonsumsi Minuman Es Ketika Menstruasi Tidak Menyebabkan Terbentuknya Kista: Fakta atau Hoaks?
PENULIS LEDI YORI MARNELA MATTA MAHASISWA STIKES NUSANTARA KUPANG Minum air es saat menstruasi telah m...
.jpg)
Bahaya Penggunaan Krim Abal-Abal yang Mengandung Bahan Berbahaya
PENULIS YULYANTHI ANTONETA LERO MAHASISWA SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN NUSANTARA KUPANG Krim Pemut...
Memotivasi Teman yang Kecanduan Rokok untuk Berhenti: Fakta dan Manfaat Kesehatan
PENULIS MELKIANUS JEIWU GARA MAHASISWA STIKES NUSANTARA KUPANG Merokok adalah kebiasaan buruk yang dap...
Patriarki: Sebuah Sistem yang Terus Bertahan dalam Masyarakat Modern
Patriarki adalah sistem sosial yang memberi laki-laki kekuasaan dan kendali dalam masyarakat. Meskipun banyak kemajuan dalam kesetaraan gend...
Bahaya Scrolling HP dan Dampaknya pada Kesehatan Manusia
Di era digital yang semakin maju, penggunaan smartphone sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Namun, penggunaan smartphone yang b...
Mengapa Hidup Sehat Itu Penting : Manfaat Kesehatan Untuk Tubuh Dan Pikiran
Gaya hidup sehat sangat penting bagi setiap orang. Kesehatan adalah aset paling berharga dalam hidup kita. Tanpa kesehatan yang baik kita ti...